1、很多人补牙时都爱问医生，补过的牙能用多久。当然都希望能用一辈子，然而现实是，有些人能用二三十年，有些人补牙后一个月就出问题了。

牙齿好坏三分靠医生，七分靠自己。好医生给你用了最好的材料，补得再好，如果你自己不注意后续的护理，补过的牙齿仍然可能会再次龋坏或材料脱落。做好后续护理，可以从以下方面入手：补完牙的两三天内，不要用补了牙的那一侧吃东西，避免牙折或补料脱落，因为大部份补牙材料都需要一段时间才能硬化、固定下来。

2、严格遵照医嘱，不同的补牙材料需要注意的问题也不同。比如银汞类材料，充填后2小时内不能进食；树脂类材料，一周内不能用硬毛牙刷等。

3、补牙后可能出现轻微的不适和疼痛，一般会自行消失。 如果疼痛症状加重，应及时复诊。

4、对于龋坏严重、大面积缺损的牙，光靠补牙是不够的，应根据医生的建议及时做患牙壳冠保护，以防牙冠折断。

5、按医师约定的时间及时复诊。

6、养成良好的口腔卫生习惯，坚持饭后刷牙，有条件的可以使用电动牙刷（前提是牙齿补得好），配合牙线使用，能有效清洁牙菌斑，预防口腔疾病。

7、最新研究发现，葡萄籽能让我们补过的牙齿更坚固。