1、原料：生菜、大蒜、葱花、玉米油、生抽、盐、芝麻酱。

2、准备材料，生菜洗干净，大蒜去皮切碎，芝麻酱，少许生抽，纯净水，葱花，少许盐搅拌均匀备用。

3、大火烧开水，倒入生菜。

4、大火煮一分钟。

5、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜煸炒片刻。

6、倒入芝麻酱煸炒片刻。

7、将佐料淋入生菜表面。

8、吃的时候拌着吃。