去除牙齿烟渍方法是进行牙齿抛光、洗牙、喷砂洁牙、冷光美白等。对于长期吸烟留下的烟渍，即便是天天刷牙也是不能去除的，想要从根本上解决这个问题，最好的方法就是做牙齿美白了。现在很多医疗机构都开展有牙齿美白，这种项目，但是在选择医院时一定要慎重一些，选择正规的医疗机构做牙齿美白效果还是有保障的，费用也比较合理。牙齿美白是指利用治疗仪器或化学药物，定期对牙齿表面进行清洁，使牙齿表面发生物理、化学反应，去除菌斑、牙石和色渍，消除口腔异味，使牙齿颜色变白的过程。