iPhoneXR手机并没有抬头灯，并且也没有前置闪光灯。iPhoneXR手机后置有闪光灯，您可以设置来电闪烁功能，设置的方法如下：

首先打开“设置”应用，进入后打开“辅助功能”选项，然后点击“音频/视觉”选项，接着打开“LED闪烁以示提醒”功能即可。

iPhoneXR手机打开闪光灯的方法如下：打开手机的控制中心，然后再打开闪光灯；在手机锁屏时，点亮手机屏幕，然后长按屏幕左下角的“手电筒”图标，这样也可以打开闪光灯。

打开手机的“相机”应用，然后将拍摄模式调整为“视频”模式，接着点击左上角的“闪电”图标，之后点击“打开”按钮，此时手机的闪光灯就会一直打开。

iPhoneXR手机设置系统铃声的方法如下：打开“设置”应用并点击“声音与触控”选项，进入后就可以为电话铃声、短信铃声、收到新语音留言、收到新邮件、发送邮件、日历提醒、提醒事项的提醒和隔空投送设置不同的铃声。

如果您不想使用系统自带的铃声，那么您还可以通过电脑中的iTunes软件添加新的铃声。