第一，测量胸围：皮尺在胸部最丰满位置水平环绕一周；

第二，测量腰围：腰部最细位置水平环绕一周；

第三，测量臀围：在臀部最丰满位置水平环绕一周；

第四，测量衣长：由前身左侧脖根处，通过胸部最高点测量所需长度，一般视款式特点而定；

第五，测量袖长：由左肩骨外端顶点量至手的虎口，按款式需要增减长度；

第六，测量肩宽：由后背左肩骨外端顶点量至右肩骨外端顶点，软尺在后背中央贴紧后脖根略成弧形。

根据测量的结果来选择衣服尺寸。