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怎么做冷饮简单小孩子可以喝

更新时间: 2021-04-10 15:24:58

1、苹果苦瓜汁冷饮

苹果清洗干净,去掉苹果皮、苹果核,切成小块。

苦瓜清洗干净,在淡盐水中浸泡20分钟,用流动的水清洗干净,切成小块,去掉瓜瓤。

把苦瓜和苹果放入榨汁机中,加入适量纯净水,榨成苦瓜苹果汁。

榨出的苦瓜苹果过滤两遍,去除果渣,然后加入柠檬汁和蜂蜜,搅拌均匀,清凉解暑的苦瓜苹果汁就做好了。

2、百香果无花果汁冷饮

百香果对半切开取出果肉。

无花果洗净切块。

把百香果果肉和无花果块放入锅中,加入适量清水,边煮边搅拌,至无花果软烂,锅中水分熬干,无花果百香果酱呈粘稠状,关火晾凉。

根据自己的口味加入适量麦芽糖,搅匀后密封冷藏保存。

百香果无花果果酱既可涂在面包上当早餐吃,也可以冲水喝,也可以直接吃,美味又减肥。

3、杏子果汁冷饮

新鲜的杏子洗净,对半切开去皮去核。

杏子中加入柠檬汁和麦芽糖搅匀,盖上保鲜膜,冷藏腌3小时。

腌制好的杏子,连同析出的汁水一起倒入锅中,开小火边煮边搅拌,至杏子果肉变成果酱,关火晾凉。

晾凉的杏子酱装入瓶中,密封冷藏保存即可。

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