功效一：泽泻的功能有很多，它可以利尿，其水煎液家兔口服和健康人口服均可使尿量明显增加。健康人试服泽泻煎液可使尿钠和尿素排出增加，可降低血中的尿素，泽泻含多量钾，其利尿作用与排钾有关。

功效二：泽泻还利于降脂和减肥，其流浸膏给高脂血症家兔口服，具有明显降低血清胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白的效果，对家兔高脂血症有预防和治疗作用，所以可以适量吃些泽泻。

功效三：在中医上泽泻也有很大的功效，中药泽泻是泽泻科植物泽泻的干燥块茎，中医认为泽泻有利水渗湿，清热泻火的功效与作用，常见如三七泽泻膏，泽泻汤等。