打开excel进入文件后，点击页面左上方的“文件”，在弹出框中选择最下方的“选项”，在选项页面左边找到“保存”按钮，然后将“保存自动回复信息时间间隔”设置为1分钟、2分钟、10分钟都可以，下方的“自动恢复文件位置”改到你方便找到的位置，这时修改文件保存后，一分钟后在刚刚设置的位置就可以找到恢复文件了，如果想看以前的版本，双击打开就恢复文件，点击上方的还原就可以查看了。

如果是版本较高的excel版本，可以在菜单栏中的“开始--信息”中查看下方的版本保存时间，这时只需要恢复相应的文档即可。需要注意在恢复文档的文件夹中，随着时间的推移，会保存很多文档，要注意随时清理。

在很多时候，excel覆盖保存后，是无法恢复的，所以在平时使用excel时，可以多保存备份文件，而且平时在制作表格时可能会出现各种各样的意外，这时一定要注意随手保存，而且保存方法也很简单，只需随手点击“Ctrl+s”即可保存。