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古人把春天分为哪三个阶段

更新时间: 2021-07-01 00:00:00

在古代人们将春天分为三个阶段,分别称作:早春、仲春、晚春。早春乍暖还寒,气温变化反复无常,早春时节,气温如果升幅不大就尽量少脱衣,春捂重点可放在捂好背、腹、脚上。

早春是指立春到惊蛰之间的时间,这个阶段气温昼夜温差大并且气温较低,阳气逐步上升,人体内的热量消耗依然较大。

仲春是指惊蛰到清明之间的时间,这时候气温进一步上升,万物复苏,肝气随万物升发,肝气渐旺并逐步偏于亢盛。

晚春是指清明到立夏之间的时间,这时春季将要结束,夏季将要开始,气温进一步升高。

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