1、首先准备好菠萝、胡萝卜和米饭，将菠萝洗干净，去皮，一分为二，取适量菠萝备用，

2、将菠萝切块，然后切成丁，

3、胡萝卜清洗干净后也要切成丁，

4、将米洗好后，把胡萝卜和菠萝加入里面，

5、正常焖饭就可以了，饭锅跳闸即可食用。