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苹果和什么不能一起吃

更新时间: 2021-04-08 12:30:00

1、苹果不能和海鲜一起吃,苹果中含有的有机酸中有一种鞣酸,这种物质会与海鲜所含有的蛋白质发生反应,降低海鲜的营养价值,还易导致腹痛、恶心、呕吐等不良症状;

2、苹果不能和胡萝卜一起吃,苹果和胡萝卜中所含有的营养物质相遇,易产生诱发甲状腺肿的物质;

3、苹果不能和牛奶一起过量吃,苹果中所含有的物质,可以促进人体对牛奶中矿物质的吸收,但两者一起过量食用,则易形成人体无法吸收的钙质,从而导致消化不良,严重的还有可能引起结石。

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