方法一，当出现肾结石的时候一定要大量的喝水，大量的喝水可以增加人体的尿量就会冲洗尿路，这样就可以让结石往下走，而且还可稀释尿液减少晶体沉淀，控制病情发展。

经常作跳跃勾当：或者对肾下盏内结石行倒立体位及拍击勾当，也有利于结石的排出。

针刺方法：针刺或者电针肾俞、膀胱俞、三阴交、足三里、水道、天枢等可增长肾盂、输尿管的慢慢爬动，有利于结石的排出。