方法一：吃一些清淡的食物，例如栗子、绿豆、小米、薏苡仁、山药、冬瓜等食物。压痛的时候可以按压对侧的合谷穴，同侧的颊车穴。可以得到很好的去痛效果。

方法二：生姜能止牙疼，这是由于生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。在牙疼时，只要切一小片生姜咬在把柄即可止痛。可重复使用，晚上睡觉时也可将其留在口中。

方法三：哺乳期因为处于比较特殊的时期，牙痛就更应该引起注意，可以可以到口腔科对牙齿进行上药，因为口腔科专业药品是对婴儿没有任何影响的，另外，要注意不能随便乱用一些含漱剂或药品，以免延误病情，造成不必要的伤害。