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猪脚姜醋能放黑豆一起吗

更新时间: 2020-07-06 00:00:00

猪脚姜醋能放黑豆一起。

黑豆中含丰富的蛋白质、钙、维生素B和钾,同时含丰富的膳食纤维,对降血压补钙补肾都是有好处的,同时能缓解便秘,调理肠胃。

生姜是温性食物,有暖胃效果,对肠胃有调理作用。

黑豆和生姜是可以一起吃的,同时用醋泡,效果更好,对肠胃有调理作用,同时能起到补肾的作用。

猪脚素姜醋黑豆的制作方法步骤如下:

1、黑豆洗净晾干后,小火炒至微微裂口,以便更好的吸收后续的醋汁,摊凉后加水浸泡2小时以上;

2、将炒过的黑豆,切好

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