1、首先需要打开海信电视机；

2、然后将遥控器对准电视机，按菜单键调出电视机的菜单选项，找到图像设置选项，确认键进入；

3、进入后可以看到电视机图像设置的几个选项，有亮度、对比度、色度等设置选项；此时按遥控器的频道加号键或减号键可以移动光标选择亮度的设置选项；然后按音量加号键或减号键开始调节亮度的数值；

4、此时按音量加号键可以增加亮度，按音量减号键可以降低亮度，用户可根据画面显示效果进行调节，使得画面光线柔和、不刺眼即可；

5、调节好亮度后，用户可以根据上述的方法继续调节对比度和色度，使得图像显示清晰、色彩饱和自然即可。