平时生活中在吃饭时可能因为边吃边说话或者边笑不小心容易引起东西卡在气管里，主要有以下几个方式。

一，立即停止进食，尽量减少吞咽动作。

二，咳痰的动作，将异物尽可能用力咳出来。

三，咽后壁诱发呕吐，帮助排出异物。

四，张开嘴发出的an声音，用小勺将舌面下压，用电筒和反光镜照射即可看到咽部的情况，如果发现异物可用镊子夹住轻轻拔出。

如果病咽部反射敏感，恶心呕吐等可轻压或者直到医院采取措施，如果异物位置较深不易被发现，就要立即去医院就诊耳鼻喉科医生帮忙处理。