1、准备适量海草清洗干净、备用。

2、锅里倒上适量开水，把海草放进去，炒熟捞出，过凉水。

3、过完凉水的海草，捞出沥干水分。

4、再海草里 加上适量盐和麻油。

5、再加上适量白醋和白砂糖。

6、最后可以加点蒜泥和白芝麻。

7、翻拌均匀，凉拌海草就可以上桌啦。