1、证件：身份证、学生证等证件、现金、银行卡；

2、装备：一次性雨衣或雨伞、遮阳帽、墨镜、手机充电器、相机充电器、水壶、润唇膏、防晒霜及其它适量润肤用品；若打算走转山路，建议带头灯或小手电、指南针、军刀等专业户外用品；其它个人用品视自身情况酌量携带，以轻装出行为好；

3、衣物：以保暖内衣或快干衣为主的打底衣物；抓绒衣及其它长袖等适量御寒衣物；冲锋衣裤；如走转山路，建议带双户外手套；

4、药品：抗高原反应药物、感冒药、消炎药、肠胃药、清热解毒药、云南白药、创可贴、驱虫药， 以上药品自行酌量携带，部分药品当地也可购买；

5、食品：稻城有数家大型超市，基本食物都有出售，但亚丁景区内仅有一两家小卖部，故在进景区前，最好在稻城县城准备充足相应食品，如一定量的水果、矿泉水、巧克力、火腿肠、小面包小蛋糕之类。