方法一：盐水洗手。首先取家里食用的无碘盐置于双手间揉搓，再与少量水稀释后，让盐水在双手上停留数分钟，每天早晚各一次，一周后即可见疗效。

方法二：姜汤洗手。姜汤的做法跟我们平时做汤的做法几乎是一样的，不过姜汤的做法要稍微简单一些，便是将生姜切片放入沸水中，待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗，每天1--2次，坚持5天即可见效。

方法三：维C搓手。将手洗净，擦干，取维生素C注射液倒入掌心，两手揉搓，将维c药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液被皮肤吸收变白变干后，再清洗双手。每天2次，每次2ml，3天1个疗程损皮便会修复。