1、挤痘痘留下很大一块红印，考虑是还有炎症，身体为了给皮肤运输营养、使皮肤尽快恢复健康，附近区域会出现很多新血管，这就是留下红印的原因。

2、出现黑色的痘印，考虑是疤痕暴露在太阳下，这样可能使它变黑，也有可能延缓疤痕自愈的过程。这是因为紫外线会刺激黑色素细胞生成，从而导致色素沉着，形成痘印。

3、因此，需要尽力防晒，尽量避免待在太阳下，尤其是早上10点到下午2点这段时间。户外活动记得要穿长袖的T恤、长裤和宽檐帽子等防晒衣物，出门时记得涂防晒指数大于30的广谱防晒霜。

4、注意，在游泳或出汗后要记得重新补涂防晒霜，为保证防晒效果，太阳下晒2小时后也要重新补涂防晒霜。虽然有传说涂抹维生素E会帮助疤痕恢复得更快。