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巧克力吃了会发胖吗

更新时间: 2020-11-06 00:00:00

巧克力吃了会发胖,在长期大量食入的情况下。巧克力的主要成分是可可脂。可可脂含有可可碱。它对许多动物有毒。但对于人类来说,可可碱是一种健康的抗镇静成分。因此,吃巧克力具有增强精神和增强兴奋的作用。目前的巧克力大都会伴有一定量的糖分,长期大量的食入巧克力,体内多余的糖分会转化为脂肪储存,使人体发胖。并且巧克力本身也含有一定的脂肪含量,所以巧克力吃多了也是可以导致身体发胖的。

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