以最后一次月经开始的那一天加280天，这是月经周期28天的算法，如果是30天，就在前面算出来的日期上再推后两天。

另外有种比较简单的算法，就是最后一次月经开始时间的月份≥4时，预产期＝月份－3，日期＋7；月份≤3时，预产期＝月份＋9，日期＋7

预产期的算法其实很简单，是从妈妈的最后一次月经来潮的那一天开始计算的：末次月经的月数加9或减3日期加7，就算出你的预产期了。

例如：末次月经是2月9日，那么预产期就是11（2＋9）月16（9＋7）日。这 阳历出生年月日的计算方法。在预产期前后的2周之内胎儿分娩均属正常。