跟骨骨折8-10周，恢复期间配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的接骨中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，还要多吃促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长的食物，能帮助你骨折尽快愈合，减少后遗症的发生。

骨折的愈合一般需要3-6个月，一般是3个月左右，不过这个阶段一般还没有完全治愈，要完全愈合一般是一年左右，当然每个人都是不同的，有的人时间长，有的则短些。

一般早期一个月内的骨折，用药5至7天疼痛可基本消除，20至25后可下地拄拐行走，30至40天可丢拐行走，保养10天后拍片看到断处骨痂生长愈合良好。有的还要看患者的骨折耽误时间长和手术治疗情况而定。