有两个办法：

靠近头部的地方有一个颜色较为鲜艳的环，而靠近尾部的地方没有。用个东西轻戳它，戳中头部的方向，几乎整个身体会卷起，但是戳中尾部，会卷曲的就只有尾部，往头部的方向是没有反应的。因为神经集中在头部。蚯蚓，无脊椎动物，环节动物门，寡毛纲。蚯蚓体内的一条连续不断的黑线是它的背神经索，它没有脊椎。蚯蚓是的环节动物。蚯蚓身体由许多环节构成，每一个体节中央都有一个神经节，每个神经节所发出的神经分布到身体的各个部分，并把全身各个部分联合成一个整体。头部神经节集中，形成咽上神经节和咽下神经节。头部神经节发达，在神经系统演化上称发头现象。发头现象的出现为脑的产生准备了条件。头部神经节往后是纵贯蚯蚓腹部的腹神经索，因为蚯蚓的神经系统是链索状的，所以又称链状神经系统。头部神经节的存在使哑剧产生了各种感官的萌芽，如触须、刚毛和眼睛。