每一盒睡眠兽有18袋膳食餐和18粒复合酶，也叫咕噜片。这个产品呢，是三盒一个疗程，就是一个周期。一个周期吃多长时间呢，吃二十五到二十九天啊，那么分为了高速，中速和匀速三种方案，每一个人可以根据自己身体的不同的情况去选择不同的这个减脂的方案！特别肥胖的呢，可以选择高速的方案。