第一：妇产科医生建议，不要轻信广告的，建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食，保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊。多按摩促进血液循环。

第二：目前市场上丰胸产品层出不穷，有好有坏，大家在选择的时候一定不要吃丰胸药，那些基本都是骗人的，不仅没效果还有一大堆的副作用。丰胸可以选择喝亦舒堂的木瓜葛根茶，木瓜和葛根这两种植物是目前国际公认的丰胸佳品。

第三：一般的药物丰胸对身体都是有一定的伤害的。其实健康最重要，顺其自然是最美的。建议不要采用什么丰胸产品，最好的丰胸方法是食疗丰胸和按摩丰胸。