练习固定音高方法：

选择钢琴中央的八度，同时按下一个三度的音程。听后，按照唱“啦”的方式把两个音先后唱出来。每天练习10到15分钟。仍然在第一步的八度内，弹两个二度音程，重复第一步的练习方法。练习双手的双音，即双手分别弹一个音，范围可以是键盘中间的五个八度。所有练习必须完成20次连续测验。增加到三音的和弦模式，仍然从低到高唱出三个音。必须做到下意识判断。不要看键盘，随手按下一个白键音，然后叫出它的音名。不要看键盘，由高到低弹出一个三度音程，分别叫出它们的音名。完成20次测试后，再尝试由高到低。