一般枕头里面填充的是PP棉或是珍珠棉，这两种棉在长时间压了之后会没有原来的蓬松感，如果想要再重新蓬松起来建议还是重新填充新的棉进去，枕头建议还是1年一换。也可以揉捏枕头，毕竟是有弹性的东西，可以一定程度上稍微还原的，找一个结实、干净的大塑料袋，把变形的枕头放进去，撤一勺淀粉，扎紧袋口摇晃1分钟，摇晃后，把枕头取出来，拍拍干净即可。