食用盐的确能清理皮肤的作用，但是用后身上皮肤会感觉到紧绷，所以洗澡时千万不要直接把盐直接洒在身上，而是需要把盐放在温水中溶化后使用，但是浓度不宜过高，一般以1%左右为宜，过高会使皮肤脱水。最好往食盐里面加少许白醋，这样会有更好的清洁效果。