人际关系的困惑的解决办法如下：

1、首先要懂得倾听，先听别人说，其次再自己说话，做事不能自我。

2、在利益方面要做到进退自如，做事要有个尺度，属于自己的就去争取，不属于自己则不能勉强。

3、待人要真诚，做到包容对方，懂得尊重对方，多站在对方的立场上去考虑问题。