所谓自主意识其实就是一个人的独立性，这往往有人本身性格的因素，还有生活环境的影响，如果要强调培养独立性，最好的方法就是经常坚持独立做一些事，独立去思考，如果已经是成年人，可以离开父母，独自外出去工作，锻炼自己独立生活的能力。