饮食方面：

吃是人生之根本，不能因为怕吃坏就不吃了，或者是吃的很少很少。这样是完全不对的。我们应该挑我们能吃的，辣的，含有酒精的，凡是对皮肤病不好的一切食物都不能接触。更不能吃，不要幻想着吃一点没事。可别忘了什么事有开头了就不可能停下了。治病所谓“三分吃药七分忌口”这话不是凭空就出现的，更不会流传至今。所以，饮食方面我们要特别注意！

穿着方面：

皮肤病人在穿着方面特别要注意与皮肤直接接触的内衣和保暖内衣等等，这些面料一定注意要用棉的，而且吸汗性强的。如果有一些不好质量的内衣，可能里面会带有一些对皮肤过敏的东西，比如染料等等。这会使皮肤更痒，会加重皮肤病。还有出汗，会是皮肤破损的地方感染。使病情加重。

洗漱方面：

在洗漱方面，我要特别说明一下洗澡的时候，不要认为我多洗洗，多用一点香皂或者是沐浴液就可以把病菌去除掉。这样想是完全错误的，这样不但不会去除病菌，还会感染，使皮肤病的患病面积扩大。洗澡时，最好冲一下就好了。千万不要用手去抓挠。用毛巾轻轻擦掉水就好了。不能用力，更不能抓破。

情绪方面：

俗话说，心急的人犯病几率大。因为性格决定了你的脾气。所以，想要及早远离病痛就要把自己的坏脾气改掉。心平气和为人处世，想一些好的事情，多做一些锻炼。做自己喜欢做的事情。遇事不急躁更不能发火。要平和对待，不管是好是坏，总会有办法解决的。

总结:

对于皮肤病，我有很深的体会，因为我就是用这些方法克服掉了许多困难，一步一步将皮肤病治好。记住，不要只依靠药物治疗，其实自己的心情和饮食是非常非常重要的。你要为自己计划一个有规律的生活，和专属自己的一份菜单和一份自己喜欢做的事情的清单。我相信，不久后，你不但会拥有健康的身体，还会拥有自信的生活。创造出属于自己的一片天地。