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坐月子吃黄花菜有什么好处

更新时间: 2021-01-20 04:53:54

1、月子期间适当吃一些黄花菜是很有好处的,黄花菜性平味甘,有清热利尿,解毒消肿等功效,对于月子期间妈咪的身体恢复也是很有帮助的。而且坐月子期间的妈咪们睡眠都不会太好,而黄花菜中的冬碱等成分具有健胃安神等功效,能够让妈咪们拥有一个好睡眠。

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