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羽毛球的基本技术

更新时间: 2021-05-22 11:04:59

1、杀球(最难学的技术)

是把对方打过来的高球,尽量在高的击球点上用力扣压下去。这种球力量大、速度快,主要包括正手杀球、反手杀球和头顶杀球3种技术。

2、接杀球(最容易学的技术)

是转守为攻的打法,分为挡网前球,抽后场球和挑高球。

3、反手放网前球(网前必备技术之一)

是将对方的吊球或网前球,用球拍轻轻一托,使球一过网顶就朝下坠落。

4、高远球(业余选手最基础技术)

用较高的弧线把球击到对方底线附近,以削弱对方的进攻威力,消耗对方的体力。

5、吊球(迷惑对手的技术)

把对方击来的球,从后场轻巧地还击到对方网前地区,叫吊球。它是调动对方,打乱对方阵脚、配合战术的一种击球技术。

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