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茶不能和什么水果一起吃

更新时间: 2020-09-19 00:00:00

1、苹果:苹果为酸性的,容易和茶水中的茶碱发生反应,影响茶水的营养价值。

2、柿子:柿子中含有鞣酸和果胶,茶叶中含有大量茶碱,在胃内鞣酸、果胶与茶碱在胃酸作用下发生化学反应,生成人体难以消化的硬块,导致胃肠不适。

3、橘子:橘子为酸性,容易和茶水中的茶碱反映,降低茶水的营养价值。

4、香蕉:香蕉为寒性的,和绿茶一起吃会容易刺激肠胃,引起身体不适。

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