宿便肯定会有，不可能完全排干净的，而且排泄物会不断形成的。但我们不建议您就要灌肠的，灌肠属于一种侵袭性的操作，会破坏肠道内环境，甚至导致肠道内菌群失调，从而导致感染和腹泻。建议平时避免辛辣刺激饮食，保持大便通畅，多喝水，多吃蔬菜水果粗粮，适当喝一些酸奶，如痔疮的肛周疾病，定期做好排查。