练习共鸣基本方法和技巧：

1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声。或低低的哼唱，体会胸腔的震动。

2、降低喉头的位置,喉部放松。

3、打牙关。所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)。给口腔共鸣留出空间。

4、提颧肌。微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时鼻翼张开。

5、挺软腭。打一个哈欠，顺便长啸一声。

6、发音“震动，震动”气息，要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入、持久。平时可以多做些深吸缓呼的练习。

7、在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用，嘴唇把气拢住，这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。