1、第一次是因为他与王安石政见不合，他不赞成王安石的新法。他的诗中诗中抒发对新政的不满，激怒新党。因此被流放黄州。

2、第二次是因为当时离宋神宗驾崩宋哲宗即位没几年，新党旧党之间存在必然的矛盾，而苏轼早在哲宗即位那段时间就认为新党与旧党乃属一丘之貉，因反对全废新法，主张因法以便民与旧党发生争执，他既不能容于新党，也不能见谅于旧党，于是遭旧党连章弹劾自求外调到杭州。

3、第三次是因为1093年新党再度执政，苏东坡再次被贬至惠阳。

4、第四次是因为苏东坡的政敌章敦妒忌他，上奏将流放至海南儋州。