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为什么睡觉的时候总想把两只脚叠起来

更新时间: 2019-06-02 00:00:00

应该是睡觉时的姿势为平躺,平躺的姿势会导致心脏供血需要量增加,身体为了得到更好的血液供应,可能会主动减少对脚部分的循环量,因此脚部分的供血逐渐减少,身体为了适这种情况会自动把两只脚叠起来。

正常睡觉应该是侧身和平躺交替进行的,其中右侧身睡觉更利于血液循环回流,弯曲的脚减少了血液回流的压力,使睡觉时身体更加舒爽。

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