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核桃怎么粉碎

更新时间: 2020-06-28 00:00:00

粉碎核桃的方法:

买专用的核桃夹粉碎核桃 。把核桃放在一本厚书地下,用掌一拍,核桃就碎了。核桃,又称胡桃,羌桃,为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益,可强健大脑。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。被誉为“万岁子”、“长寿果”。

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