首先，脱皮最常见的原因是因为，肌肤缺水所导致的，而要改变这种现象的话是需要通过一些适当的保养来进行改善的，同时，有一个合理的饮食也是比较重要的。

其次，缺水的问题不是一经改善就永远不会再发生，它随时会因不注意保养而悄悄出现，因此抵抗缺水就像防老化护理一样，需要长期的关注和呵护。

最后，要养成正确的洗脸习惯，这是预防缺水的首要工作。