使用抖音单机拍摄的方法是：

1、首先下载更新抖音1.6.4版本；

2、点击进入拍摄视频页面；

3、就会发现最下方新增了单击拍摄功能；

4、点击这个单机拍摄功能，然后点击一下大红圈圈，就能直接拍摄啦，这样就不用一直按着拍摄。