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骨头汤补钙吗

更新时间: 2021-05-11 09:38:13

1、骨头汤并不是补钙的好方法。

2、骨头汤里含有大量的脂肪,活动量少的中老年病人过多摄入骨汤,容易造成高脂血症,因此不提倡用这种方法补钙。不过可以把骨汤当做食材,如用作高汤、炖菜、煮面等,味道鲜美,可增加食欲。骨汤中含有的其他营养素,能起到均衡营养的作用。 股骨头坏死等骨伤病人多为中青年人群,大部分患者的患病原因是由于长期喝酒、误用或滥用激素造成的,70%以上的病人会并发高脂血症。 其实股骨头内含有大量的油脂,不仅会直接造成骨髓内压力升高,妨碍静脉血回流,而且血液中的脂肪滴会直接堵塞股骨头内的动脉网。因此,不建议股骨头坏死病人将喝骨头汤作为常规的进补方法。

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