小孩吃手指头如果是在一岁以内，尤其是六个月以下的小婴儿，大多是正常的现象。宝宝通过吸吮食指可以满足自己的口欲、探索、认识自己，并且可以安慰自己，一般六个月之后这个情况会逐渐的缓解。如果到一岁以后宝宝有吸吮手指的习惯，就要注意宝宝是否有焦虑的情绪，这可能是以前吸吮手指头的不良习惯，家长这个时候要转移孩子的注意力，不要责骂孩子。

另外，有些微量元素缺乏、异食癖的孩子，也容易啃手指头，这个时候可以给宝宝查微量元素，如果有微量元素缺乏，及时的补充微量元素。对于较大的孩子，如果有吮吸手指，甚至啃食指甲的情况，家长还是要注意及时的寻找原因，去除这些诱因，但是不可以通过打骂的方式来解决，可以通过寻找原因、去除诱因，以及及时给予转移注意力等方式来缓解这个问题。