1、原料：燕麦片、山楂干、鲜水果、大杏仁、蜂蜜。

2、山楂干冲洗干净后，用热水冲泡，降低到室温后放冰箱冷藏冰镇备用。

3、大杏仁切片，鲜水果切丁。

4、倒一些热水在杯中，慢慢地一点点加入燕麦片，边加边搅拌，把燕麦片搅拌成均匀的糊状。

5、把冰镇好的山楂水倒入燕麦中，然后加入一些蜂蜜拌均匀。

6、将切好的水果粒和大杏仁撒在燕麦粥上即可。