方法一：头皮屑是较容易治疗的，建议使用酮康唑等抗真菌的洗发水，比如说药房的采乐顶采等，或者加用姜黄消痤擦剂哈西奈德溶液外用，头皮一般不用药膏，因为真菌感染和脂溢性皮炎的人，头皮都很油用药膏一方面吸收不好，另一方面抹在上面更油腻。

方法二：要治疗头皮屑要注意多吃富含维生纱B2，B6的食物。维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢，具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝，肾，黄豆和新鲜蔬菜等。富含维生素B6的食物除上述外还有麦胚，酵母，谷类等。

方法三：为了更好的根治头皮屑，需要少吃辛辣和刺激性食物。因为头皮屑产生较多时会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物，有使头皮刺痒加重的作用，故应少吃或不吃辣椒，芥茉，生葱，酒及含酒饮料。