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打篮球时后卫怎么跑位

更新时间: 2020-10-26 00:00:00

1、组织型的后卫:扰乱对方的防守,在外线跑位,而且要在里面穿插,扰乱对方的防守,如果对方是人盯人的防守,可以吸引多人的协防。让防守你的人跟着你跑,你也要绕着其他的防守球员跑,那么就可能会造成两个人跟着你跑,这时便会有一个队友是无人防守了。

2、攻击型的后卫:寻找着能够出手的空间,利用队友的挡拆配合找当空位,或者策应队友。或者是溜底线跑。在外线跑位时要做好切入的准备。总之要不停的跑动,要牵制着对手。

3、时刻保持头脑清晰,要经常观察对手的位置,对手在你的半场从容拿球的话你要适当往后退,注意被打身后,没有从容拿球的话你要主意他的每个动作,要预判他要向哪里传球,及时抢断。大禁区边线附近边后卫被突破了,要及时补位,封住边路传中或直接射门,防守的时候不要一直跟人跑,要守住位置。

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