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为什么睡觉起床后要刷牙

更新时间: 2020-09-19 00:00:00

刷牙是保持口腔清洁的主要方法。

刷牙的优点:

1、消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑;

2、按摩牙龈,减少口腔环境中致病因素,增强组织的抗病能力;

3、刷牙对于预防各种口腔疾病,特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等,具有重要的作用。

牙刷的选择牙刷是口腔卫生保健用具,只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果,并且不损伤牙齿及牙周组织。

保健牙刷其特点是:

1、刷头小,在口腔中转动灵活;

2、刷毛排列合理,一般是2~3排,便于清洁牙齿和刷牙后牙刷本身清洗。刷毛选用优质尼龙丝,细而有弹性;

3、刷毛的顶端呈圆形,刷牙时不易损伤牙齿和牙龈;

4、牙龈萎缩需要用牙间刷。

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