方法如下：

1、做任何工作自己首先要清楚明白，尽量做好，避免出现胡搅蛮缠。

2、当一些事务性事情没有对错之分时，不要当面争执，一笑而过即可。

3、当自己得理时不要有过激行为，点到为止就好。

4、坚决不说风言风语。

5、有冲突时候用事实说话，不要太多的狡辩和推卸。