想要调节卡西欧手表日期，先把表冠拔出来后进入设置，把时间调整到六点整，此时将表冠往回推并调整时间和日期。设置完毕之后要继续拔出表冠调整日期，把指针转动到12点的时候，自动转针就会自动进入下一天，设置就完成了。

1、进入设置首先将卡西欧手表的表冠拔出来，这样就可以让卡西欧手表的指针停止，此时也进入了设置时间的状态。

2、调整日期先把时间调整到六点整，调整到六点主要是为了避免调整完日期的时候损坏日期模组，如果觉得麻烦也可以省去这一步。

3、设置将表冠往回推，此时进入调整日期和星期的状态，如果腕表的指针现在开始转动也不用理会，只要把日期调整到需要的日期即可。

4、调整将表冠拔出来之后进入调整时间的状态，此时要让指针顺时针转动，并把指针调整到12点，这样日期就会跳转到下一天，调节就完成了。